アウトプットの実践

こんにちは。

 

アウトプットすることの大切さ実感しています。

 

学びをどれだけ自分が理解しているのか、

 

これ知るにはアウトプットすること、

 

これが自分の理解度をわかりやすく確認できる、

改めてそう実感します。

 

自分のための学習であれば、

インプットだけでも十分かもしれない。

 

学習、探求をして、それをどう生かすのか、

どうしたいのか、

その先ですよね、

 

その学び、探求している過程の先に、

その学びを通じて伝えたいことがある、

その知識を通じて実践したいことがある、

 

そうです。

すべては目標/ゴール達成の過程のこと。

 

未来の自分が

「本当に望むことに囲まれる生き方」

を通じて、

今私がすることの一つが、

日々の学習でのインプット、アウトプットの実践。

 

この実践の大切さを未来の私が教えてくれる。

 

 

mimi Yogaが大切にしていること。

自分と自分自身の信頼関係を築くこと、

 

アウトプットは、

今現在の信頼関係を客観視できる。

 

バランスです。

中庸でみる。

そして、

この大切さを自身が教えてくれる。

 

mimi Yogaは

ヨーガ療法と氣幸（気功）の知識、理論、実践を軸の

オーダーメイドプログラムをご提供します。

 

ヨーガ療法×氣幸ヒーリングプログラム

「mimi cafe」

 

是非今日この日から、

「本当に望むことに生きるライフスタイルの実現」を、

一緒にスタートしませんか。

 

HPから詳細をご覧いただけますと嬉しいです。

ご質問、お問合せは、HPのお問い合わせへ是非。

 

 

ヨーガ療法とは

伝統的なヨーガを科学的な研究を基に応用してオーダーメイドのyogaです。

ストレス性による疾患、心身症に対して心身相関でひとりひとりに提供するヨーガです。

身体機能回復のみならず、精神的な向上を目的とした健康法です。

呼吸法・アーサナ・瞑想・リラクゼーションで成り立ちます。

 

氣幸ヒーリングとは

氣幸師KOU先生に師事

認知科学、分析哲学、脳科学をベースにした、伝統気功、現代気功の理論と技術、

科学的研究の理論、知識、実践に基づくプログラム