こんにちは。
アウトプットすることの大切さ実感しています。
学びをどれだけ自分が理解しているのか、
これ知るにはアウトプットすること、
これが自分の理解度をわかりやすく確認できる、
改めてそう実感します。
自分のための学習であれば、
インプットだけでも十分かもしれない。
学習、探求をして、それをどう生かすのか、
どうしたいのか、
その先ですよね、
その学び、探求している過程の先に、
その学びを通じて伝えたいことがある、
その知識を通じて実践したいことがある、
そうです。
すべては目標/ゴール達成の過程のこと。
未来の自分が
「本当に望むことに囲まれる生き方」
を通じて、
今私がすることの一つが、
日々の学習でのインプット、アウトプットの実践。
この実践の大切さを未来の私が教えてくれる。
mimi Yogaが大切にしていること。
自分と自分自身の信頼関係を築くこと、
アウトプットは、
今現在の信頼関係を客観視できる。
バランスです。
中庸でみる。
そして、
この大切さを自身が教えてくれる。
mimi Yogaは
ヨーガ療法と氣幸(気功)の知識、理論、実践を軸の
オーダーメイドプログラムをご提供します。
ヨーガ療法×氣幸ヒーリングプログラム
「mimi cafe」
是非今日この日から、
「本当に望むことに生きるライフスタイルの実現」を、
一緒にスタートしませんか。
HPから詳細をご覧いただけますと嬉しいです。
ご質問、お問合せは、HPのお問い合わせへ是非。
ヨーガ療法とは
伝統的なヨーガを科学的な研究を基に応用してオーダーメイドのyogaです。
ストレス性による疾患、心身症に対して心身相関でひとりひとりに提供するヨーガです。
身体機能回復のみならず、精神的な向上を目的とした健康法です。
呼吸法・アーサナ・瞑想・リラクゼーションで成り立ちます。
氣幸ヒーリングとは
氣幸師KOU先生に師事
認知科学、分析哲学、脳科学をベースにした、伝統気功、現代気功の理論と技術、
科学的研究の理論、知識、実践に基づくプログラム
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