【mimi café YOGA & ヒーリングプログラム】

 

mimi cafe:

ヨーガ療法×氣幸ヒーリング

 

 

「本当に望むことに生きる私の実現化」

自分自身と絶対的信頼関係を築くことからスタート!

カラダ/気(プラーナ)/ココロ

3つのバランスを整えること

 

ヨーガと氣幸で調えながら

一歩一歩

mimiと一緒に

「本当に望む私の生き方/ゴール」を目指していく

 

mimi cafeプログラム 

 

 

 

ヨーガ療法と氣幸ヒーリングの理論、知識を基盤にした

mimi café オリジナルプログラム

 

ゴール実現のための「幸せ」&「健康」を軸に

取捨選択、行動変容を促す実践プログラム

 

 

 

日常生活は舞台、主役はあなた

あなたが本当に望むライフスタイルを選択、構築していく

「未来のあなたがご機嫌に暮している」

 

 

観る(観察)・感じる

気づき・意識

受容

取捨選択

行動/実践

継続

 

未来のあなたが導いてくれる

今観るべきことを教えてくれる

 

今この瞬間から

他の誰でもない私自身に

興味をもつ、関心を向ける

 

ゴールに必要な最適な

カラダ/気(プラーナ)/ココロのバランス

ヨーガと気功で調える

 

そして取捨選択/行動/実践

 

 

 

 

「私が本当に望むことってなんだろう」

この問いから始まるゴールへの道

 

 

 

ヨーガ療法とは

 

        科学的研究の理論、知識、実践に基づくプログラム

        身体と心の科学

        ひとり一人のQOL(生活/生命の質)の向上を目指す

 

伝統的ヨーガを科学的な研究をもとに一般の人や疾患をもつ人でも安全に行えるように技法や智慧に改良してつくられた実習法

身体機能の肉体的回復だけでなく精神的、社会的、スピリチュアル的・宗教的/根本的自己存在の健やかさを実現できる統合的人間教育法

 

氣幸ヒーリングとは

 

        氣幸師KOU先生に師事

        認知科学、分析哲学、脳科学をベースにした、伝統気功、現代気功の理論と技術

        科学的研究の理論、知識、実践に基づくプログラム

 

 

 

 

mimi café のゴール】

永続的な心身の健康

セルフヒーリング能力の開花

絶対的自分自身と信頼関係構築

 

 

自分を労わること、ヒーリングすることは

自身と絶対的信頼関係を築くこと

その信頼は自他を繋ぐすべてに

感謝の気づきへと導いてくれる

 

大切な人をヒーリングする、そしてその人も…

あなたから大切な人へと繋ぐ信頼のバトン

依存から共存へ

心身の健康とともに経済、社会の豊かさが実現する

本当に望む唯一無二ライフスタイルが実現する

 

 

 

 

 

 

mimi café メニュー/プログラム】

 

【プライベートYOGA

あなたのライフスタイルTPOに沿ったオーダーメイドYogaプログラムを提供。

組み合わせは自由自在(椅子ヨガ、フロアヨガ)

 

【遠隔氣幸ヒーリング】

今ある心身の不調和を整え、活力を生み出す気功ヒーリングプログラムを提供

 

YOGA&氣幸ヒーリングプログラム】

組み合わせは自由自在。

Yogaと気功ヒーリングをあなたのご要望にお応えするオーダーメイド、

本当に望むライフスタイルを手に入れるプログラム

 

【ファスティング氣幸ヒーリングYOGA

 

l  ファスティングで、

働き続ける内臓を休ませ疲労を取り除き、細胞から生まれ変わる健康な身体へ。 

l  YOGAで、

情報過多の日常で意識を自身に向け、内観に集中できる穏やかな心身を体感。

本来の自身に繋がる術を取り戻すことで「今必要な気づき」へ

l  氣幸ヒーリング

ファスティング期間中に研ぎ澄まされる感覚をゴール達成により近づくよう、

心身へアプローチする

 

本プログラムの目指すこと

ファスティングで食べ過ぎ疲れの内臓を休ませ、本来のからだの働き、細胞を目覚めさせ、食生活習慣の見直す機会へ。また、

YOGAの呼吸、瞑想、アーサナで本来の自分自身と繋がる感覚を取り戻し、永続的な心身の健康バランス維持を目指します。

あなたが本当に望む人生の目標を明確にし、自分の可能性にワクワクする生き方に繋がる「今必要な気づき」をゴール達成へと本プログラムは目指します。

 

 

 

 

 

【プログラム料金】

 

初回限定 プログラム体験 

Yoga&氣幸ヒーリング90min 8,800円

 

 

 

【単発プログラム】

 

 

①ヨーガ療法&氣幸ヒーリング

 

 

 椅子/フロアYogaで行う、ヨーガ療法に基づくプログラムです。

 ココロとカラダを整えることを目指します。

ヨーガの実践、同時に気功/ヒーリングも行います。

※オンライン(zoom)&対面

※対面Yogaの場合、基本会場は都内某所(出張の場合、交通費別途応相談)

 

23,000yen

/90min 

 

 

②氣幸ヒーリング

 

氣幸ヒーリングのみ(ヨーガ実技含まない)

カウンセリングを十分に行います。

  ココロとカラダを整え心身共に健やかな状態へ、

ヨーガ療法と気功/ヒーリングで目指します。

  氣幸&ヨーガ療法理論に基づくにヒーリングプログラム

  ※遠隔のみ、ZOOMで行います

 

15,000yen

/60min

  

 

 

 

 

            【月コースプログラム】

 

 

 

①座学セッション含まない

【ヨーガ療法:実技ワーク/氣幸ヒーリングセッション】

 

こちらのプログラムは

ヨーガ療法のワーク(呼吸/アーサナ・瞑想)と

氣幸ヒーリングセッションの実技ワーク/セッションのみになります。

 

 

  

 

  150min/month

33,000yen

 

 

(例)

 

 90min ヒーリングYoga(オンライン/対面)

60min 氣幸ヒーリング(オンライン)

 

※対面Yogaの場合、基本会場は都内某所(出張の場合、交通費別途応相談)

※Yoga、ヒーリングの組み合わせはご希望に合わせて

 

 

 

 

 

 

②座学セッション含む

【オンライン:オーダーメイドプログラム】

 

現状のココロとカラダの状態を

ヨーガ療法、氣幸の知恵、理論、実践を

『実技ワーク&講義ワーク&ヒーリングセッション』

 

知恵と理論、呼吸、アーサナ、瞑想、ヒーリング、

多方面からアプローチ

 

オーダーメイドでプログラム作成します

 

「本当に望む生き方の実現化」を本気で目指す

唯一無二の完全オーダーメイドプログラム。

 

 

 

270min/month

55,000yen

 

 

 

 

(例)

 

①90min:ヨーガ療法実践&氣幸ヒーリング&座学

②60min:ヨーガ療法実践&氣幸ヒーリング&座学

③60min:ヨーガ療法実践&氣幸ヒーリング&座学

④60min:ヨーガ療法実践&氣幸ヒーリング&座学

 

 

※zoomなどで行うオンラインプログラムです

 

※プログラムの進行状況に合わせて随時追加セッション可能(有料)

 

 

 

 

【受付時間】

 

8am20pm(最終受付) ※他応相談

 

 

 

 

 

 

【ファスティング氣幸ヒーリングYOGA】

 

5日間ファスティングYOGA 10日間プログラム 

(ファスティング5日間、準備食2日間/回復食 3日間)

 

〈プログラム内容〉

☆発酵ドリンク 2

☆プライベートYOGA 

☆気功セッション

 

☆ファスティングナビゲーションサポート10日間

 

〈料金〉

100,000(税込)

 

 

 

 

 

【お問い合わせ】

 

HPのお問合せから

または

下記のアドレスに御連絡いただけますと幸いです。

折り返しご連絡させていただきます。

 

mimiyogasmile@gmail.com