scarf mimi YOGAの優しさはあなたの優しさでもあります。

そしてこの優しさは永遠に続きます。

 

自分とかかわるすべての方々に喜びの輪をもって

あなたの笑顔と幸せにつながる真の健康サポートを目指して

一緒に歩みます!

 

 

scarf mimi YOGAはヨーガ療法に基づいて構成されています。

ヨーガ療法とは、伝統的なヨーガを科学的な研究をもとに  

どなたでも安心、安全に行えるオーダーメイドのヨーガです。

心の構造を知ることが日々のストレス軽減に繋がります。

これは、ヨーガの智慧が  今あるストレスの根本改善に役立つためです。

生気を養い、生きる活力を得て人生の目標、希望を見出します。

人はどんな状況でも希望を持つことが理想です。

希望はその人の人生の質を向上させます。

健全で強固な心身で、今を輝かせる  ハッピーライフを実現させることを目標にします。

都内プライベート& グループ

気楽にグループクラスでご体験ください!

全国出張プライベート& グループ

空き時間、空きスペース、会議室を利用する簡単に開催が可能です

ファスティングYOGA10日間プログラム

Fasting YOGAはあなたが主役の永続的な健康人生を目指します


健康経営YOGA

社員をはじめリーダー、組織の健康意識を高めるプログラム!

セルフケアYOGA健康セミナー

生かされるではなく生きる100歳を目標にするセルフケアプログラム

福祉施設 椅子YOGAプログラム

安心安全に個々のペースで行える椅子YOGA



キレイな日本人プロジェクト

「心とからだと暮しの自立(自律)」このスローガンにヨーガとの共通点を抱きました。



直近のレッスンのお知らせ


scarf mimi YOGA グループクラス スケジュール

 

4月14日 ㈰ 午前 10時00分~11時30分@三軒茶屋

 

4月28日 ㈰ 午前 10時00分~11時30分@三軒茶屋

 

 

癒し空間和室サロン@三軒茶屋プライベートクラスご予約承ります!